人間の肌というのは、季節によってその状態が変わります。
それぞれの季節によって気温や湿度が違うので、肌にも影響が出てくる訳ですね。
夏と冬では肌の状態が違ってきますので、当然、スキンケア方法もそれに合わせて変えるのがおすすめです。
そこで、各季節による肌の特徴、さらに、それぞれの最適なスキンケア方法についてまとめてみました。
春は気温があがってくるので、冬の時期より肌の潤い度は高くなっていきます。
ただ、春特有の花粉の飛散や強風によるほこりや、寒暖の気温によって肌が敏感になりやすい特徴があります。
さらには、就職、転勤、引越しなど、生活が変わるケースが多い季節でもあるので、そのストレスから肌荒れを起こす可能性が多いので注意が必要です。
まずは、洗顔で花粉や埃などの外気の汚れをきちんと落とすことが重要になります。
さらに、保湿を重視したスキンケアを心がけるようにして、肌のバリア機能を整えるようにするのが効果的です。
その他、春は紫外線量が一気に増える季節でもあるので、日焼け止めなどで紫外線対策をきっちり行なうようにしましょう。
夏は、その暑さによって汗や皮脂の量が増える季節になります。
そのため、ニキビができやすくなったり、化粧くずれが気になったりという特徴があります。
その他、紫外線の影響によって肌がダメージを受けるので、日焼け、シミ、ソバカス、肌のごわつきなどの肌トラブルが起きやすくなります。
まずは、日焼け止めなどで紫外線から肌を守るケアが必須になります。その上で、シミやソバカスを予防する美白ケアを行ないましょう。
さらに、ニキビを防ぐために毛穴ケアをしっかり行なうのがおすすめです。
肌が紫外線によってダメージを受けると水分不足の状態になるので、十分な保湿ケアも必要になります。
秋は気温も湿度も過ごしやすく安定しているので、肌にとっては一番いい季節になります。
ただ、夏の紫外線のダメージが残ったり、少しずつ乾燥が始まることで、目元、口元などのかさつきが気になってくる特徴があります。
夏の紫外線のダメージを引きずりがちな部分を中心に、美白ケアや保湿ケアを行なうようにします。
肌全体の調子を整えるケアを心がけましょう。
冬は空気が乾燥するので、肌がかさつきやすくなり、肌荒れや乾燥によるシワが気になる季節になります。
寒さによって頬が部分的に赤くなることもあります。
冬は何といっても乾燥対策が必須になります。乾燥対策のための十分な保湿ケアを心がけましょう。
気温の低下によって血行が悪くなるので、マッサージや入浴などで血液循環を高めるようにするのも効果的です。